08 Ağustos 2026
  • Lefkoşa36°C
  • Girne30°C
  • Mağusa34°C
  • İskele34°C
  • Güzelyurt35°C
  • Lefke36°C

GÖNÜLLÜ BAHÇIVANLIK YAPARAK STRES ATIYORLAR

İstanbul'un trafik ve iş stresinden bunalan farklı meslek gruplarından insanlar, Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesinde gönüllü bahçıvanlık yaparak kısa süreliğine de olsa şehir hayatından uzaklaşıp, doğayla buluşuyor.

Gönüllü bahçıvanlık yaparak stres atıyorlar

17 Eylül 2022 Cumartesi 12:03

Bağ, bahçe, fidanlıklarda hem ekim hem de dikim çalışmalarına yardımcı olan gönüllü bahçıvanlar, ağaç, sebze, fide, çiçek dikme, çim ekme ve bunların bakım işlerini yaparak, bitkilerin yetişmesini sağlama becerisini kazanıyor.

Farklı meslek gruplarından insanlar, gönüllü bahçıvanlıkla küresel iklim değişikliği konusunda da farkındalık yaratmak için toprakla buluşmanın önemine dikkati çekiyor.

Ağaç dikmeyi, çiçek sulamayı, bitkileri budamayı öğrenen bahçıvanlara toprak ve bitkilerle buluşmak adeta terapi gibi geliyor. Bahçıvanlar günün istedikleri saatinde bahçede bitki ve çiçeklerle buluşmanın keyfini yaşıyor.

"Gönüllü bahçıvanlık terapi gibi geliyor"

Gönüllü bahçıvanlardan İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) Peyzaj Mimarlığı Bölümü öğrencisi 22 yaşındaki Rana Abdulhamit, bahçıvanlığın hem eğitimine hem de psikolojisine fayda sağladığını söyledi.

Çok farklı bir bahçede olduklarını dile getiren Abdulhamit, buradaki bitkilerle ilgili bilgiler de öğrendiğini anlattı.

Bitkilerin sadece manzara olmadığını dile getiren Abdulhamit, "Bahçenin bir farklı ruhu var. O yüzden burada bahçıvanlık eğitimi alıp bahçede çalışıyorum. Gönüllü bahçıvanlık terapi gibi geliyor. Stresli olduğum zaman bitkilerle ilgileniyorum ve onları tanıyorum. Okuldaki eğitimden çok farklı bahçıvanlık. Mutluyum ve arkadaşlarıma da bahçıvanlık yapmalarını tavsiye ediyorum. Doğayla iç içe oluyorsunuz ve doğayla iç içe olmak beni mutlu ediyor" dedi.

"Stres atmak için güzel bir yer"

Gönüllü bahçıvanlardan Tekniker Emrah Kurtoğlu da bahçede bahçıvanlık yaparken şifalı bitkileri de tanıdığını anlattı.

Bahçedeki mevsimsel olarak değişkenlik gösteren birçok çalışmaya katılabildiğini belirten Kurtoğlu, birçok bitkiyi görmenin, kokusunu hissederek tanımanın mutluluk verdiğini söyledi.

Kurtoğlu, şöyle konuştu:

"Şehrin gürültüsünden uzak, stres atmak için çok güzel bir yer. Bahçedeki işler mevsimsel olarak değişiyor. Bahar aylarında genelde ekim, dikim işleri, ilkbahar, yaz aylarında hasat, sonbahara doğru budamalar oluyor. Gönüllü bahçıvanlığı herkese tavsiye ederim. Bu işe ilgi duyan herkes katılabilir. Bahçede kimyasal herhangi bir gübre kullanılmıyor. Doğaya dost bir bahçede çalışıyoruz. Bahçede birçok hayvanla da iç içe olabiliyorsunuz ve onları besleyebiliyorsunuz. Bu da size artı bir motivasyon sağlayacak ve stresten uzaklaştıracaktır."

Tasarımcı ve sanatçı Sertaç Akçay ise bahçede hem gönüllü bahçıvanlık yaptığını hem de bahçeye biyolojik gölet inşa ettiklerini belirtti.

Küçük bir su habitatı yaptıklarını ifade eden Akçay, şunları kaydetti:

"Buradaki biyolojik dengeye, kuşlara ve tabiatın çeşitli unsurlarına faydalı olacak. Gönüllü bahçıvanlık yaparak toprakla uğraşmayı ve tabiatla meşgul olmayı seviyorum. Doğanın beni, kendi özüme daha fazla yaklaştırdığını düşünüyorum. Bu yüzden tabiatla uğraşıyorum. Modern insan sürekli masa başında çalıştığı için tabiat bunun en iyi antidotlarından birisi olduğunu düşünüyorum. Böyle bir alan ve kuruluş hepimiz için fırsat. Hepimiz burada tıbbi bitkiler ve geleneksel tıpla tanışabiliriz. Hem toplumumuz hem de dünyamız için yapabileceğimiz en güzel hamlelerden biri olduğunu düşünüyorum."

Türkiye'nin 7 bölgesine ait bitkiler bu bahçede yetişiyor

Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesi'nde Biyolog Dr. Tuğçe Ağba Sevencan, bahçelerinin 14 dönümlük alanda 2005 yılında faaliyete geçen Türkiye'nin ilk tıbbi bitkiler bahçesi olduğunu söyledi.

Bahçede birçok çalışmanın mevcut olduğunu ifade eden Sevencan, bahçıvanlık eğitimiyle ilgili şu bilgileri verdi:

"Gönüllü bahçıvanlık eğitimimiz en talep gören eğitimlerimizden biri. Özellikle pandemiyle bahçemizde inanılmaz bir yoğunluk başladı. İstanbul gibi bir yerde toprağa dokunabilmek, bitkilerle haşır neşir olabilmek hem terapi anlamında hem bitkilere ilgi anlamında çok önemli. Bu sebeple herhangi bir yaş ve bir meslek kriteri olmadan herkesi bahçemize gönüllü olarak çalıştırabiliyoruz.

Günlük veya saatlik olarak bunlar planlanabiliyor. Tercihen bahçede o gün yapılacak işlerden, hasatlar, çim biçme veya budamalar olabilir. O gün bahçede ne yapılıyorsa bizlere destek sağlıyorlar. Aslında bu faaliyet hem çocuklar hem yetişkinler hem de özel gruplar için. Özel eğitim çocuklarını, engelli gruplarını da alıyoruz."

Gönüllü bahçıvanlık yaparak stres atıyorlar

Gönüllü bahçıvanlık yaparak stres atıyorlar

TRT

Yorumlar
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Boğazköy-Gönyeli Anayolu’nda Hasan Düzge06 Ağustos 2026 Perşembe 13:53GÜNCEL

  • Üstel Akdeniz Barış ve Diplomasi Forumu’nda konuştu: “Kıbrıs’ta iki devlet gerçeği artık kabul edilmeli”Üstel Akdeniz Barış ve Diplomasi Forumu’nda konuştu: “Kıbrıs’ta iki devlet gerçeği artık kabul edilmeli”Başbakan Ünal Üstel Doğu Akdeniz’de barış, güvenlik ve istikrarın ancak karşılıklı saygı ve egemen eşitlik temelinde sağlanabileceğini vurguladı. Üstel, Kıbrıs’ta “iki ayrı halk, iki ayrı demokrasi ve iki ayrı devlet gerçeğinin” artık uluslararası toplum29 Haziran 2026 Pazartesi 14:13GÜNCEL
  • Amcaoğlu: Dut Deresi Kanal Projesi’nde saha çalışmalarına başladıkAmcaoğlu: Dut Deresi Kanal Projesi’nde saha çalışmalarına başladıkGönyeli-Alayköy Belediye Başkanı Hüseyin Amcaoğlu, Kanlıköy’de taşkın riskini azaltmak amacıyla hayata geçirilecek Dut Deresi Kanal Projesi’nde saha çalışmalarına başlandığını açıkladı.29 Haziran 2026 Pazartesi 14:08GÜNCEL
  • KTTB Başkanı Dalkan, Türk Tabipleri Birliği’nin Kongresi’ne katıldıKTTB Başkanı Dalkan, Türk Tabipleri Birliği’nin Kongresi’ne katıldıKıbrıs Türk Tabipleri Birliği Başkanı Ceyhun Dalkan, Türk Tabipleri Birliği’nin 78. Büyük Kongresi’ne katılarak, Genel Kurul’a hitap etti. Dalkan, hekimlik mesleğinin evrensel değerlerini, bilimsel tıp anlayışını ve toplumun sağlık hakkını korumak amacıyl29 Haziran 2026 Pazartesi 14:08KIBRIS
  • Devlet Emlak ve Malzeme Dairesi ile Karayolları Dairesi açık artırmayla araç satışı yapacakDevlet Emlak ve Malzeme Dairesi ile Karayolları Dairesi açık artırmayla araç satışı yapacak  Devlet Emlak ve Malzeme Dairesi Haspolat ambarı ve Karayolları Dairesi’nde açık artırma usulüyle araç satışı yapılacak. Daire’den yapılan duyuruda, Devlet Emlak ve Malzeme Dairesi Haspolat ambarında 2 Temmuz Perşembe günü, açık artırma29 Haziran 2026 Pazartesi 14:03GÜNCEL
  • Maliye ve Çalışma bakanlıklarıyla YDÜ arasında sağlık protokolü imzalandıMaliye ve Çalışma bakanlıklarıyla YDÜ arasında sağlık protokolü imzalandıÇalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı ile Maliye Bakanlığı, Yakın Doğu Üniversitesi (YDÜ) ile şehit yakınları, gazi ve gazi yakını kartı bulunanların YDÜ hastanelerinden (Lefkoşa, Girne, Yeniboğaziçi) indirimli sağlık hizmeti alabilmesini öngören iki ayrı29 Haziran 2026 Pazartesi 12:18GÜNCEL
  • Sevgül Uludağ hayatını kaybettiSevgül Uludağ hayatını kaybettiAraştırmacı gazeteci, yazar Sevgül Uludağ yaşamını yitirdi. Kayıplar konusundaki araştırmalarıyla tanınan ve uzun yıllardır Yenidüzen gazetesinde köşe yazıları kaleme alan Uludağ, 67 yaşındaydı.28 Haziran 2026 Pazar 22:08KIBRIS
  • Üstel:Ercan KKTC’nin uluslararası havalimanıdır, öyle kalacaktırÜstel:Ercan KKTC’nin uluslararası havalimanıdır, öyle kalacaktırBaşbakan Ünal Üstel, son günlerde Ercan Havalimanı’yla ilgili basında yer alan iddialara ilişkin açıklama yaptı. Üstel, Ercan Havalimanı’nın Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nin uluslararası havalimanı olduğunu vurgulayarak, Türkiye Cumhuriyeti’nin bir iç ha28 Haziran 2026 Pazar 18:46GÜNCEL
  • Karşıyaka’da balıkçı teknesi alev aldı…Íki kişi yaralandıKarşıyaka’da balıkçı teknesi alev aldı…Íki kişi yaralandıKarşıyaka açıklarında, içerisinde 4 kişi bulunan tekne alev aldı. Olayda iki kişi ayaklarından yaralandı. Polis’ten verilen bilgiye göre bugün öğle saatlerinde Karşıyaka’da Sardunya Beach isimli plajın batı kısmında, sahilden yaklaşık 20 metre28 Haziran 2026 Pazar 18:03GÜNCEL
  • Üstel:UBP ilk seçimde eser ve hizmet siyasetini tüm beldelerle de buluşturacakÜstel:UBP ilk seçimde eser ve hizmet siyasetini tüm beldelerle de buluşturacakUlusal Birlik Partisi (UBP) Genel Başkanı ve Başbakan Ünal Üstel, Yerel Yönetimler Reformu ile belediyeleri daha güçlü mali yapıya kavuşturduklarını belirterek, “UBP’nin olduğu her yerde eser vardır, hizmet vardır” dedi.28 Haziran 2026 Pazar 13:46GÜNCEL
  • GÜNCEL HABERLER