08 Mayıs 2026
  • Lefkoşa24°C
  • Girne22°C
  • Mağusa26°C
  • İskele26°C
  • Güzelyurt21°C
  • Lefke23°C

GÖNÜLLÜ BAHÇIVANLIK YAPARAK STRES ATIYORLAR

İstanbul'un trafik ve iş stresinden bunalan farklı meslek gruplarından insanlar, Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesinde gönüllü bahçıvanlık yaparak kısa süreliğine de olsa şehir hayatından uzaklaşıp, doğayla buluşuyor.

Gönüllü bahçıvanlık yaparak stres atıyorlar

17 Eylül 2022 Cumartesi 12:03

Bağ, bahçe, fidanlıklarda hem ekim hem de dikim çalışmalarına yardımcı olan gönüllü bahçıvanlar, ağaç, sebze, fide, çiçek dikme, çim ekme ve bunların bakım işlerini yaparak, bitkilerin yetişmesini sağlama becerisini kazanıyor.

Farklı meslek gruplarından insanlar, gönüllü bahçıvanlıkla küresel iklim değişikliği konusunda da farkındalık yaratmak için toprakla buluşmanın önemine dikkati çekiyor.

Ağaç dikmeyi, çiçek sulamayı, bitkileri budamayı öğrenen bahçıvanlara toprak ve bitkilerle buluşmak adeta terapi gibi geliyor. Bahçıvanlar günün istedikleri saatinde bahçede bitki ve çiçeklerle buluşmanın keyfini yaşıyor.

"Gönüllü bahçıvanlık terapi gibi geliyor"

Gönüllü bahçıvanlardan İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) Peyzaj Mimarlığı Bölümü öğrencisi 22 yaşındaki Rana Abdulhamit, bahçıvanlığın hem eğitimine hem de psikolojisine fayda sağladığını söyledi.

Çok farklı bir bahçede olduklarını dile getiren Abdulhamit, buradaki bitkilerle ilgili bilgiler de öğrendiğini anlattı.

Bitkilerin sadece manzara olmadığını dile getiren Abdulhamit, "Bahçenin bir farklı ruhu var. O yüzden burada bahçıvanlık eğitimi alıp bahçede çalışıyorum. Gönüllü bahçıvanlık terapi gibi geliyor. Stresli olduğum zaman bitkilerle ilgileniyorum ve onları tanıyorum. Okuldaki eğitimden çok farklı bahçıvanlık. Mutluyum ve arkadaşlarıma da bahçıvanlık yapmalarını tavsiye ediyorum. Doğayla iç içe oluyorsunuz ve doğayla iç içe olmak beni mutlu ediyor" dedi.

"Stres atmak için güzel bir yer"

Gönüllü bahçıvanlardan Tekniker Emrah Kurtoğlu da bahçede bahçıvanlık yaparken şifalı bitkileri de tanıdığını anlattı.

Bahçedeki mevsimsel olarak değişkenlik gösteren birçok çalışmaya katılabildiğini belirten Kurtoğlu, birçok bitkiyi görmenin, kokusunu hissederek tanımanın mutluluk verdiğini söyledi.

Kurtoğlu, şöyle konuştu:

"Şehrin gürültüsünden uzak, stres atmak için çok güzel bir yer. Bahçedeki işler mevsimsel olarak değişiyor. Bahar aylarında genelde ekim, dikim işleri, ilkbahar, yaz aylarında hasat, sonbahara doğru budamalar oluyor. Gönüllü bahçıvanlığı herkese tavsiye ederim. Bu işe ilgi duyan herkes katılabilir. Bahçede kimyasal herhangi bir gübre kullanılmıyor. Doğaya dost bir bahçede çalışıyoruz. Bahçede birçok hayvanla da iç içe olabiliyorsunuz ve onları besleyebiliyorsunuz. Bu da size artı bir motivasyon sağlayacak ve stresten uzaklaştıracaktır."

Tasarımcı ve sanatçı Sertaç Akçay ise bahçede hem gönüllü bahçıvanlık yaptığını hem de bahçeye biyolojik gölet inşa ettiklerini belirtti.

Küçük bir su habitatı yaptıklarını ifade eden Akçay, şunları kaydetti:

"Buradaki biyolojik dengeye, kuşlara ve tabiatın çeşitli unsurlarına faydalı olacak. Gönüllü bahçıvanlık yaparak toprakla uğraşmayı ve tabiatla meşgul olmayı seviyorum. Doğanın beni, kendi özüme daha fazla yaklaştırdığını düşünüyorum. Bu yüzden tabiatla uğraşıyorum. Modern insan sürekli masa başında çalıştığı için tabiat bunun en iyi antidotlarından birisi olduğunu düşünüyorum. Böyle bir alan ve kuruluş hepimiz için fırsat. Hepimiz burada tıbbi bitkiler ve geleneksel tıpla tanışabiliriz. Hem toplumumuz hem de dünyamız için yapabileceğimiz en güzel hamlelerden biri olduğunu düşünüyorum."

Türkiye'nin 7 bölgesine ait bitkiler bu bahçede yetişiyor

Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesi'nde Biyolog Dr. Tuğçe Ağba Sevencan, bahçelerinin 14 dönümlük alanda 2005 yılında faaliyete geçen Türkiye'nin ilk tıbbi bitkiler bahçesi olduğunu söyledi.

Bahçede birçok çalışmanın mevcut olduğunu ifade eden Sevencan, bahçıvanlık eğitimiyle ilgili şu bilgileri verdi:

"Gönüllü bahçıvanlık eğitimimiz en talep gören eğitimlerimizden biri. Özellikle pandemiyle bahçemizde inanılmaz bir yoğunluk başladı. İstanbul gibi bir yerde toprağa dokunabilmek, bitkilerle haşır neşir olabilmek hem terapi anlamında hem bitkilere ilgi anlamında çok önemli. Bu sebeple herhangi bir yaş ve bir meslek kriteri olmadan herkesi bahçemize gönüllü olarak çalıştırabiliyoruz.

Günlük veya saatlik olarak bunlar planlanabiliyor. Tercihen bahçede o gün yapılacak işlerden, hasatlar, çim biçme veya budamalar olabilir. O gün bahçede ne yapılıyorsa bizlere destek sağlıyorlar. Aslında bu faaliyet hem çocuklar hem yetişkinler hem de özel gruplar için. Özel eğitim çocuklarını, engelli gruplarını da alıyoruz."

Gönüllü bahçıvanlık yaparak stres atıyorlar

Gönüllü bahçıvanlık yaparak stres atıyorlar

TRT

Yorumlar
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON DAKİKA

12 Nisan 2026 Pazar 17:08GÜNCEL

  • Kurucu Meclis Üyesi, eski bakanlardan Salih Coşar hayatını kaybettiKurucu Meclis Üyesi, eski bakanlardan Salih Coşar hayatını kaybettiKurucu Meclis Üyesi, uzun yıllar bakanlık görevi yapan Salih Coşar hayatını kaybetti. Coşar için salı günü Cumhuriyet Meclisi’nde tören düzenlenecek. Cumhuriyet Meclisi Başkanı Ziya Öztürkler yayımladığı taziye mesajında, “Kurucu Meclis Üyesi, Ulusal Birl08 Mart 2026 Pazar 10:46GÜNCEL
  • İsrail Lübnan’da bir otele saldırdı: Ölü ve yaralılar varİsrail Lübnan’da bir otele saldırdı: Ölü ve yaralılar varSoykırımcı İsrail ordusunun Lübnan’ın başkenti Beyrut’ta bir otele düzenlediği hava saldırısında ilk belirlemelere göre 4 kişi hayatını kaybetti, 10 kişi yaralandı. İşgalci İsrail ordusunun Lübnan’a 2 Mart’ta başlattığı saldırıları08 Mart 2026 Pazar 10:46POLİSİYE
  • Yine kaza yine ölüm!Yine kaza yine ölüm!  Gönyeli çemberi yakınlarında, bu sabah 09.30’da meydana gelen ikinci kazada bir kişi öldü. Polis ismi henüz açıklanmayan kaza yapan aracın sürücüsü erkek şahsın, kaldırıldığı Lefkoşa Dr.08 Mart 2026 Pazar 10:46GÜNCEL
  • Mağusa Devlet Hastanesi Başhekimliğinden açıklama: “ 72 yaşındaki hastaya tüm tıbbi tedavi ve bakımlar eksiksiz yapılmaktadır“Mağusa Devlet Hastanesi Başhekimliğinden açıklama: “ 72 yaşındaki hastaya tüm tıbbi tedavi ve bakımlar eksiksiz yapılmaktadır“Mağusa Devlet Hastanesi Başhekimliği, 1 Kasım’da Mağusa Hastanesi acil servisine genel durum bozukluğu şikayetiyle başvuran 72 yaşındaki S.E. İsimli kadın hastaya tüm tıbbi tedavi ve bakımların eksiksiz yapıldığını açıkladı.08 Kasım 2025 Cumartesi 23:33KIBRIS
  • Deniz Yıldızı Yardım Derneği, Meme Kanseri farkındalık etkinliği düzenlediDeniz Yıldızı Yardım Derneği, Meme Kanseri farkındalık etkinliği düzenlediDeniz Yıldızı Yardım Derneği, “Meme Kanseri ve Farkındalık ile Beslenme ve Diyet” konulu bilgilendirme sunumu gerçekleştirdi. Doğan Türk Birliği Sosyal Tesisleri Mete Adanır Toplantı Salonu’nda, düzenlenen sunuma, Genel Cerrahi Uzmanı Op.08 Kasım 2025 Cumartesi 23:33KIBRIS
  • Cumhurbaşkanı Tufan Erhürman, Azerbaycan Zafer Günü’nü kutladıCumhurbaşkanı Tufan Erhürman, Azerbaycan Zafer Günü’nü kutladıCumhurbaşkanı Tufan Erhürman, Azerbaycan Zafer Günü’nü kutlayarak, “Dost Azerbaycan halkına barış, refah ve mutluluk diliyorum” dedi. Cumhurbaşkanı Tufan Erhürman, Azerbaycan Zafer Günü dolayısıyla Azerbaycan Cumhurbaşkanı İlham Aliyev’e08 Kasım 2025 Cumartesi 23:33GÜNCEL
  • Dışişleri: Norveç’in silah yasağını kaldırması geleneksel barış odaklı dış politikası ile çelişiyorDışişleri: Norveç’in silah yasağını kaldırması geleneksel barış odaklı dış politikası ile çelişiyorDışişleri Bakanlığı, Norveç’in Güney Kıbrıs Rum Yönetimi’ne silah yasağını kaldırmasının geleneksel barış odaklı dış politikası ile çeliştiğini belirterek, “Norveç’in bu kararı tarafımızdan üzüntü ile karşılanmıştır” dedi.08 Kasım 2025 Cumartesi 23:33GÜNCEL