15 Aralık 2025
  • Lefkoşa8°C▼
  • Girne11°C
  • Mağusa19°C
  • İskele19°C
  • Güzelyurt6°C
  • Lefke8°C

ALKOL NEDEN BAZI İNSANLARI DAHA ÇOK “ÇARPAR”?

Doktor Umut Altunç'un yazısı:  Şişede durduğu gibi durmaz: Alkol !  Müslüman bir toplum olmasına rağmen Kıbrıs Türk’ü nün alkol...

Alkol neden bazı insanları daha çok “çarpar”?

03 Nisan 2017 Pazartesi 20:37

Doktor Umut Altunç'un yazısı:

Şişede durduğu gibi durmaz: Alkol !

Müslüman bir toplum olmasına rağmen Kıbrıs Türk’ü nün alkol ile arası hiç de fena değil… Sıcakkanlılığımızın, eğlenceyi ve muhabbeti seven adalı mizacımızın sosyal yaşantımıza yansıması herhalde bu alışkanlığımız…

 

Malum, bahar ayları geldi çattı... alkol tüketiminin genel olarak arttığı bahar ve yaz aylarında alkolün etkisiyle ortaya çıkabilecek sağlık sorunları, şiddet ve trafik kazalarından korunabilmek için önce bu yasal uyuşturucunun insan vücudunda oluşturduğu değişiklikleri ve alınması gereken önlemleri bilmek gerekiyor sanırım…

Alkol insan beyninde nasıl bir etki oluşturur?

 

İçkilerin içinde belli oranlarda bulunan alkol (etil alkol) ağız yoluyla alınması ile birlikte mide ve bağırsaktan kana karışır. Kandaki alkol vücuttaki tüm hücrelerde olduğu gibi beyin hücreleri tarafından da emilir. Merkezi sinir sisteminde alınan miktara göre belli safhalarda değişik etkiler gösterir. Önce keyif verici, canlandırıcı etki uyandıran içecekler daha sonra bunun tersi etkiler uyandırmaya başlar. Buna göre alınan alkol miktarına göre sırasıyla:

  1. Sosyal baskının azalmasıyla rahatlama ( çok konuşma, gülme, mutluluk hissi)
  2. Hafıza kaybı (yakın geçmişi, sorunları unutma)
  3. Sersemlik
  4. Dezoryantasyon (Zaman ve mekan bilincinin kaybı)
  5. Hareketlerde dengesizlik
  6. Uyuşukluk
  7. Koma
  8. Solunum merkezinin baskılanması (ölüm)

görülebilir. Önce uyarıcı gibi görünen bu madde fazla miktarda alındığı takdirde merkezi sinir sistemini baskılayarak depresyon bulguları yapabilmekte, hatta komaya neden olabilmektedir.

Alkolün beyin dışındaki organlara etkisi nedir?

Alkol kan damarlarını (deriye en yakın olanlar) genişleterek başlangıçta bir sıcaklık, duygusu yaratır. Nabız hızlanır, tansiyon düşer ve alkolün böbrekler üzerindeki idrar söktürücü etkisiyle daha fazla idrar yapılır. Alkol aynı zamanda mide asidini artırarak gastrit ve reflü hastalarının şikayetlerini artırır. Fazla alınan alkolün etkisi ile kan şekeri düşer, bu da insanda açlık hissi uyandırır. Eğer yeterince yiyecek alınmazsa kan şekerinin aşırı miktarda düşüşü bilinç kaybına neden olabilir. Dikkati dağıttığı için içilen en az miktarda alkol bile sürücüler ve yayalar için tehlike arz eder. Bu başlı başına önemli bir risktir. Araç kullanacak kişilerin kesinlikle alkol almamaları gerekir.

 

Alkol neden bazı insanları daha çok “çarpar” ?

 

Alkol suda çözünen bir madde olduğu için vücutta suyun çok, yağın az olduğu bölgelerde birikir (ör. Kaslar). Vücutta yağ oranının fazla olduğu kişilerde (kadınlar ve kilolu insanlar) su oranı nispeten daha az olduğundan, alkol, su içeren dokularda ve kanda daha yüksek konsantrasyonlara ulaşır. Bu nedenle vücut yağ oranı fazla olan kişiler ve kadınlar alkole daha hassastır.

 

Üç şişe bira mı üç bardak şarap mı daha çok sarhoş eder?

Kabul edilebilen tıbbi alkol tüketimi erkekler için günde 2, kadınlar için ise 1 birim alkollü içecektir. Sanılanın aksine içkilerin servis edilen miktarları yaklaşık aynı düzeylerde alkol içerirler. Buna göre 1 şişe (veya bardak) bira (%2-3 alkol) 1 birim içki olarak kabul edilir ve de bir bardak şarap (%5 alkol) ya da bir duble (45 ml %10 alkol) votka veya viski ile eşdeğerdir. Yani üç şişe bira ile üç bardak şarap aynı oranda alkol içerirler. Bu nedenle birayı zararsız bir içecek olarak görmek doğru değildir.

 

Aç karnına içilen alkol neden daha fazla etki eder?

 

İçilen alkolün %80’i ince bağırsaklarda emilirken geri kalanı da mideden kana karışır. Boş mideyle içilen alkollü içecekler midede daha az kalarak hızlıca esas emilim yeri olan ince bağırsağa geçer. Bu nedenle alkol kana daha hızlı karışır. Kısa sürede kişiyi etkisi altına alır. Oysa ki mezelerle veya yiyeceklerle alınan alkol mide boşalması ile eş zamanlı olarak yaklaşık 1-3 saat içinde kana karışır ve daha kontrollü bir etki oluşturur. Bu nedenle bizim gibi içkiyi sık tüketen toplumlarda meze kültürü gelişmiştir.

Bira göbek yapar mı?

 

Alkol başka maddelere çevrilerek vücutta atılır. Alınan alkolün bir kısmı enerji üretiminde kullanılır, bir kısmı yakılarak karbondioksit olarak akciğerlerden atılır. Küçük bir kısmı ise değişmeden idrar ve nefesle (alkol kokusu) ifraz edilir. Alkolü zehirsizleştirerek vücuttan uzaklaştıran esas organ karaciğerdir. Karaciğerin ise bu becerisi sınırlıdır. Ortalama bir insan bir saatte ancak 1 birim alkollü içeceği (10 gr alkol) zehirsizleştirerek vücuttan atabilir. Sürekli olarak ve hızlı bir şekilde alkol tüketimi sonucunda karaciğerin bu işlevi de yavaşlar. Vücuttan uzaklaştırılamayan fazla alkol yağ olarak birikmeye başlar. Bu da erkeklerde görülen “bira göbeği” gibi bazı bölgesel yağlanmalara neden olur.

Mutlu ve sağlıklı günler…

GALERİLER

Kapalı Maraş'ın çehresi 46 yıl sonra değişiyorKapalı Maraş'ın çehresi 46 yıl sonra değişiyor
Atatürk ve Büyük Taarruz'un bilinmeyen fotoğraflarıAtatürk ve Büyük Taarruz'un bilinmeyen fotoğrafları
Trodos'tan Kar ManzaralarıTrodos'tan Kar Manzaraları
Uçak kazalarındaki can kayıpları tarih olacak!Uçak kazalarındaki can kayıpları tarih olacak!
Bu gösterinin sırrını biliyor musunuz?Bu gösterinin sırrını biliyor musunuz?
SON DAKİKA

K.K.T.C Başbakan Yardımcılığı, Turizm, Kültür, Gençlik ve Çevre Bakanlığı Devlet Opera ve Bale Koordinasyon Merkezi14 Aralık 2025 Pazar 17:03GÜNCEL

  • Cenapoğlu: “TAM PARTİ, Lefke’den Dipkarpaz’a kadar sokakları inletecek”Cenapoğlu: “TAM PARTİ, Lefke’den Dipkarpaz’a kadar sokakları inletecek”

    Toplumsal Adalet ve Mücadele Partisi (TAM PARTİ) Kurucu Üyesi ve Siyaset Bilimci Hakan Cenapoğlu, “TAM PARTİ, Lefke’den Dipkarpaz’a kadar sokakları inletecek.” dedi.

    Partiden yapılan açıklamaya göre Cenapoğlu, Ada Tv’de Cüneyt Oruç’un sorularını14 Aralık 2025 Pazar 17:03GÜNCEL

  • İsrail gazetesi yazdı! ‘Gazze’deki Türk tuzağı, Tel Aviv için felaket’İsrail gazetesi yazdı! ‘Gazze’deki Türk tuzağı, Tel Aviv için felaket’

    İsrail gazetesi, varılan ateşkes sonrası Gazze’de enkazı kaldırma çalışması yapan buldozerlerde Türk bayraklarının yer almasına işaret ederek bunun Tel Aviv için ‘tam anlamıyla felaket niteliğinde bir stratejik başarısızlık’ olduğunu yazdı.14 Aralık 2025 Pazar 17:03GÜNCEL

  • Erhürman’a 87 bin MÜHÜR vurulduErhürman’a 87 bin MÜHÜR vuruldu

    14 Aralık 2025 Pazar 17:03KIBRIS

  • Bu yenilgi halkımızın ahmak olmadığını gösteriyorBu yenilgi halkımızın ahmak olmadığını gösteriyor

    Partilisi de partisizi de halk her şeyi görüyor

    Rana Sarro yazdı… 

    Seçim sürecinde bir yazımda, “Tufan Erhürman, samimiyetini, içtenliğini ve pozitif13 Aralık 2025 Cumartesi 16:53KIBRIS

    • VİDEOLAR

    Kuzey Kıbrıs Tanıtım Filmi 2020Kuzey Kıbrıs Tanıtım Filmi 2020
    Kuzey Kıbrıs 2020 Resmi Tanıtım Filmi TürkçeKuzey Kıbrıs 2020 Resmi Tanıtım Filmi Türkçe
    Uçak türbülansa girdi, panik anı amatör kameraya yansıdıUçak türbülansa girdi, panik anı amatör kameraya yansıdı
    Erdoğan: Fransa ve Güney Kıbrıs'a uçaklarımızı göndeririz!Erdoğan: Fransa ve Güney Kıbrıs'a uçaklarımızı göndeririz!
    Rusya'da yanan uçaktaki yolcu, facia anlarını kaydettiRusya'da yanan uçaktaki yolcu, facia anlarını kaydetti
    Gufi yılanı Girne'de görüntülendiGufi yılanı Girne'de görüntülendi
    Başkan Erdoğan, Arka Planda Kazanılan Gizli Şeyin müjdesini verdiBaşkan Erdoğan, Arka Planda Kazanılan Gizli Şeyin müjdesini verdi
    National Geographic'te Kıbrıs BelgeseliNational Geographic'te Kıbrıs Belgeseli
    Lefkoşa'daki Soygun Kameralara Böyle TakıldıLefkoşa'daki Soygun Kameralara Böyle Takıldı
    İşte uzaydan Kıbrıs ve Türkiyeİşte uzaydan Kıbrıs ve Türkiye
    GÜNCEL HABERLER


    14 Aralık 2025 Pazar 13:03GÜNCEL
  • İsrail’in serbest bıraktığı Filistinli esirlerin bir kısmı Gazze’ye ulaştıİsrail’in serbest bıraktığı Filistinli esirlerin bir kısmı Gazze’ye ulaştı

    İsrail’in esir takası anlaşmasının ilk aşaması kapsamında serbest bıraktığı Filistinli esirlerin bir kısmı Gazze Şeridi’ne ulaştı.

    Serbest bırakılan Filistinli esirler sağlık kontrolünden geçirilmek üzere Gazze Şeridi’nin güneyindeki Nasır Hastan23 Ekim 2025 Perşembe 14:48DÜNYA

  • Tufan Erhürman, Nergisli’de: Cumhurbaşkanlığı, özgürlüklerin bekçisi olacak!Tufan Erhürman, Nergisli’de: Cumhurbaşkanlığı, özgürlüklerin bekçisi olacak!

    Cumhurbaşkanı adayı Tufan Erhürman, Nergisli’de yaptığı konuşmada Cumhurbaşkanlığı vizyonunu anlatarak, “Çözüm iradesini yeniden dünyanın gündemine taşıyacağız, herkesin mülkiyette kendini güvende hissetmesi için çalışacağız” dedi.13 Aralık 2025 Cumartesi 16:46GÜNCEL

  • Güzelyurt Hayvanları Koruma Derneği Başkanı Sarro: Hayvanlar seçim malzemesi yapılmamalıGüzelyurt Hayvanları Koruma Derneği Başkanı Sarro: Hayvanlar seçim malzemesi yapılmamalı

    Rana Sarro, kısırlaştırmaya önem verilmeyen makamların hayvanları seçim malzemesi yapmaya çalıştığını savunarak, Cumhurbaşkanı eşi Sibel Tatar’ın kısırlaştırma faaliyetlerine ilişkin ziyaretini eleştirdi ve sokak hayvanlarının korunmasının önemine dik22 Ekim 2025 Çarşamba 14:13GÜNCEL

  • Erkut Şahali: Tatar’ın görüşleri ilgi görmeyince, sanatçıların arkasına sığındılar!Erkut Şahali: Tatar’ın görüşleri ilgi görmeyince, sanatçıların arkasına sığındılar!

    CTP Genel Sekreteri Erkut Şahali, Meclis’ten geçen “İki devletli çözüm” kararının seçim hilesi olduğunu belirterek, bu durumun Ersin Tatar’ın seçimi kaybettiğinin açıkça gösterdiğini söyledi.13 Aralık 2025 Cumartesi 16:46GÜNCEL

  • Erhürman ile Ersin Tatar, 17 Ekim Cuma akşamı BRT’deErhürman ile Ersin Tatar, 17 Ekim Cuma akşamı BRT’de

    Cumhurbaşkanlığı seçimleri öncesinde, Cumhurbaşkanı adayları Tufan Erhürman ile Ersin Tatar, 17 Ekim Cuma akşamı saat 18.00’de BRT ekranlarında karşı karşıya gelecek.

    Her iki adayın da programa katılmak üzere onay verdiği öğrenildi.22 Ekim 2025 Çarşamba 18:48GÜNCEL

  • İskele Belediyesi ‘Pembe Giy Gel’ etkinliğine ev sahipliği yaptıİskele Belediyesi ‘Pembe Giy Gel’ etkinliğine ev sahipliği yaptı

    İskele Belediyesi, 1–31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında, Kanser Hastalarına Yardım Derneği İskele Gönüllüleri tarafından düzenlenen “Pembe Giy Gel” etkinliğine ev sahipliği yaptı.22 Ekim 2025 Çarşamba 11:38GÜNCEL

  • Larnaka Havalimanı’ndan gelen yolcuların kullandığı yol 2027’ye kadar kapalı olacakLarnaka Havalimanı’ndan gelen yolcuların kullandığı yol 2027’ye kadar kapalı olacak

    Rum Ulaştırma ve Bayındırlık Bakanı Aleksis Vafeadis, Larnaka Havalimanından gelen yolcuların kullandığı yolun 2027 yılına kadar kapalı olacağını söyledi.

    Haravgi gazetesinde yer alan habere göre, Baf havalimanındaki çimento bölmelerin kaldırılma22 Ekim 2025 Çarşamba 11:38GÜNCEL